Say Hullo Again | 经历离别,他们需要被倾听
▫品味故事中的细节
叙事的对话,有点像看电影,透过对话进入到讲述的故事中的场景,然后去感受,去体会那个关系。 人们说的故事不是结论,说的故事只是开始,不断地去看原本的故事有哪些可以再多好奇一下。
抽象的文字不能带来理解,不能带来体会。 稍微放慢一点,让人们有机会去讲一些细节,是很有意义和有价值的。
▫用心和对方在一起
我们做对话的时候,不是技术的做,我们是用我们这个人去关怀另外一个人。 用我们这个人,用我们的眼神,用我们的表情,用我们的知识,用我们的心去跟对方在一起。
所谓的技术只是一个学习,重要的怎么样带着自己的关怀和对方在一起。 当眼神不一样的时候,对方也会感受到不一样的力量。 看自己的孩子怀疑的眼神,跟「孩子是宝贝,跌倒了还可以再站起来」眼神是不一样的。
▫倾听不经意的话语
在对话中,一些不经意说出的字句背后可能有很值得好奇的东西。 有一次,和我对话的伙伴说到了「瞬间的悲伤」,我觉得这个瞬间的悲伤很宝贵,也去好奇它是什么。 聊一聊发现,原来它的背后有对爸爸的关怀的怀念。 一些不经意的话语背后,有着许多充满力量的故事。
在对话中,我时常回去问对方,他们去世的家人对怎么想? 会怎么看? 会怎么支持你? 试着去揣摩去世的家人会说什么。 不再停留在悲伤本身,让过世的人仍然活在我们的心里,还可以关心我们,创造关系的更多可能性。
PS:Say Hullo Again不适于与逝者有负面关系的伙伴
*备注:Hullo是澳洲英语,等于英美英语中的Hello,保留Hullo的写法,主要是向这个原始理念的发展者麦克・怀特的致敬。